בריחת סידן – איך מטפלים באוסטאופורוזיס?

בריחת סידן בהריון

בתקופת ההריון חלים בגוף שינויים רבים שנועדו לאפשר לעובר לגדול באופן אופטימלי.

שינויים אלו משפיעים לעיתים על העצמות.

במהלך ההריון התפתחות התינוק מצריכה צריכה מוגברת של סידן ועל כן יש צורך להגביר את צריכת הסידן במזונות שאת אוכלת.

במידה ולא יהיה מספיק סידן במזון שתצרכי יילקח סידן מהעצמות שלך לצורך התפתחות תקינה של העובר.

בתחילה ילקח הסידן מהרזוורות של הגוף, אבל אם גם זה לא יספיק הוא יילקח מהעצמות עצמן.

מצב בו נלקח סידן מהעצמות מחליש משמעותית את הגוף ומעלה את הסיכוי לפתח מחלות בעצמות במהלך ההריון או
אחריו.

כמו שציינתי קודם, במהלך ההריון עולה בגוף יכולת ספיגת הסידן על מנת לחזק את השלד והעצמות ולמנוע פירוק של רקמות עצם.

לעומת זאת בזמן ההנקה יכולת ספיגת הסידן יורדת ועל כן יש חשיבות מכרעת גם אז לתזונה עשירה בסידן וחלבון.

במהלך ההריון וההנקה יש הפרה של המאזן בין איבוד לבנייה של העצם, ועל כן יש איבוד של מסת עצם אך הוא לרוב יתאזן לאחר ההריון.

אוסטאופורוזיס חולפת של הריון

אוסטאופורוזיס של הריון לרוב תהיה מלווה בכאב חזק סביב מפרק הירך.

המחלה אובחנה בהתחלה בנשים במהלך הריון או אחריו.

מדובר על מצב חולף, לא ברור מה הסיבה ומצב זה אינו שייך בכלל לאוסטאופורוזיס שכן אוסטאופורוזיס היא מחלה כרונית שאינה חולפת.